Ketchup, Senf und Sojasauce in Flaschen neben Mayo und Erdnussbutter im Glas

Welche Saucen und Aufstriche in den Kühlschrank müssen und wie lange sie halten

Kurz und knapp

  • Zimmertemperatur

    Haltbar bis zu 3 Jahre

    Ungekühlt haltbare Saucen halten sich ab Kaufdatum im Vorratsschrank zwischen 3 Monaten (Mayonnaise) und 3 Jahren (Sojasauce).

    Achtung Wirf Marmelade, Gelee oder Erdnussbutter mit Schimmel weg.

  • Kühlschrank

    Haltbar 1-6 Monate

    Nach dem Öffnen halten die meisten Saucen und Aufstriche 1 bis 6 Monate im Kühlschrank, von 1 Monat bei Sojasauce und Salsa bis zu 6 Monaten bei Ketchup.

    Achtung Cremiges Salatdressing hält nach dem Öffnen nur 3 bis 4 Wochen.

Ungekühlt haltbare handelsübliche Saucen wie Ketchup, Senf und Sojasauce sind nach dem Öffnen bei Raumtemperatur sicher, und im Kühlschrank bleiben sie länger frisch. Angebrochener Ketchup hält im Kühlschrank 6 Monate, Senf 1 Jahr und Mayo 2 Monate. Angebrochene handelsübliche Erdnussbutter hält 2 bis 3 Monate im Vorratsschrank. Wirf Marmelade, Gelee oder Erdnussbutter mit Schimmel weg.

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Die meisten Saucen und Aufstriche müssen nicht in den Kühlschrank, um sicher zu bleiben. Die Zeiten unten stammen von FoodKeeper, der App des US-Landwirtschaftsministeriums (USDA), und so auch die Angaben zur Raumtemperatur.

Müssen Saucen und Aufstriche in den Kühlschrank?

Ungekühlt haltbare handelsübliche Saucen und Aufstriche sind nach dem Öffnen bei Raumtemperatur sicher und müssen nicht gekühlt werden. Das gilt für Ketchup, Cocktailsauce, Chilisauce, Senf, Sojasauce, Teriyakisauce, Worcestersauce, Barbecuesauce, Salatdressing und Salsa.

Etiketten auf diesen Produkten empfehlen den Kühlschrank nach dem Öffnen. Der Grund ist Qualität, nicht Sicherheit, denn Kühlung hält die Sauce länger frisch.

Wie lange sind Saucen und Aufstriche haltbar?

Ungekühlt haltbare Saucen halten sich ab Kaufdatum im Vorratsschrank zwischen 3 Monaten (Mayonnaise) und 3 Jahren (Sojasauce). Nach dem Öffnen halten die meisten 1 bis 6 Monate im Kühlschrank, von 1 Monat bei Sojasauce und Salsa bis zu 6 Monaten bei Ketchup.

Senf hält nach dem Öffnen 1 Jahr im Kühlschrank, Marmeladen und Gelees halten 6 bis 12 Monate.

Sauce oder Aufstrich Vorratsschrank, ab Kauf Nach dem Öffnen
Ketchup, Cocktailsauce, Chilisauce 1 Jahr 6 Monate im Kühlschrank
Senf 1 bis 2 Jahre 1 Jahr im Kühlschrank
Mayonnaise, handelsüblich 3 bis 6 Monate 2 Monate im Kühlschrank
Sojasauce oder Teriyakisauce 3 Jahre 1 Monat im Kühlschrank
Worcestersauce 1 Jahr Nicht angegeben
Scharfe Sauce 6 Monate Nicht angegeben
Barbecuesauce, aus der Flasche 1 Jahr 4 Monate im Kühlschrank
Salatdressing, aus der Flasche 10 bis 12 Monate 1 bis 3 Monate im Kühlschrank
Salatdressing, cremig 6 Monate 3 bis 4 Wochen im Kühlschrank
Salsa 1 Jahr 1 Monat im Kühlschrank
Marmeladen, Gelees und Konfitüren 6 bis 18 Monate 6 bis 12 Monate im Kühlschrank
Erdnussbutter, handelsüblich 6 bis 24 Monate 2 bis 3 Monate im Vorratsschrank
Erdnussbutter, natürlich Nicht angegeben 3 bis 4 Monate im Kühlschrank

Kann Balsamico-Essig schlecht werden?

Balsamico-Essig hält ab Kaufdatum 3 bis 5 Jahre im Vorratsschrank. Nach dem Öffnen hält er 18 Monate im Kühlschrank, für den Vorratsschrank gibt es keine Zeit.

Wie lange halten Tomatenmark, Tomatensauce und Pesto im Kühlschrank?

Angebrochenes Tomatenmark hält 5 Tage im Kühlschrank, Tomatensauce 3 bis 5 Tage und Pesto im Glas 3 Tage. Ungeöffnet halten sie alle deutlich länger.

Bei Spaghetti- oder Pizzasauce richte dich nach dem Verbrauchsdatum auf der Packung. Ein ungeöffnetes Glas hält im Kühlschrank nicht länger, so die Anmerkung der USDA.

Produkt Ungeöffnet Angebrochen, im Kühlschrank
Tomatenmark 27 Monate im Vorratsschrank 5 Tage
Tomatensauce für Spaghetti oder Pizza Verbrauchsdatum auf der Packung 3 bis 5 Tage
Tomatensauce, selbstgemacht und aus der Dose 9 bis 12 Monate im Vorratsschrank Nicht angegeben
Pesto im Glas 6 Monate im Kühlschrank 3 Tage

Kann Erdnussbutter schlecht werden?

Ja, Erdnussbutter wird irgendwann schlecht. Handelsübliche Erdnussbutter hält ab Kaufdatum 6 bis 24 Monate im Vorratsschrank und nach dem Öffnen des Glases 2 bis 3 Monate. Wirf sie weg, wenn sich Schimmel bildet.

Handelsübliche Erdnussbutter mit gehärtetem Fett oder anderen Stabilisatoren hat einen eigenen Eintrag. Sie hält ab Kauf 6 bis 9 Monate im Vorratsschrank oder 12 Monate im Kühlschrank.

Muss Erdnussbutter in den Kühlschrank?

Handelsübliche Erdnussbutter kann im Vorratsschrank bleiben. Bei Erdnussbutter mit gehärtetem Fett oder anderen Stabilisatoren verlängert der Kühlschrank die Zeit nach dem Öffnen auf 3 bis 4 Monate.

Natürliche Erdnussbutter ist anders. Für sie gibt es nur Zeiten im Kühlschrank, nämlich 12 Monate ab Kaufdatum und 3 bis 4 Monate nach dem Öffnen. Liegt das Verbrauchsdatum auf der Packung früher, gilt dieses.

Können Tahini, Mandelmus und Schokoladen-Haselnuss-Aufstrich schlecht werden?

Ja, aber langsam. Tahini und Mandelmus halten jeweils 1 Jahr im Vorratsschrank, und Schokoladen-Haselnuss-Aufstrich hält bis zum Verbrauchsdatum auf der Packung.

Nach dem Öffnen gehört Tahini in den Kühlschrank, wo es 3 Wochen hält. Für ein angebrochenes Glas gibt es keine Zeit im Vorratsschrank.

Im Vorratsschrank kann Mandelmus hart werden, und sein natürliches Öl kann oben schwimmen. Das ist normal, und du kannst das Öl von Hand oder mit einem Handmixer wieder unterrühren.

Schokoladen-Haselnuss-Aufstrich solltest du laut USDA weder kühlen noch in der Mikrowelle erhitzen, damit er in bester Qualität bleibt. Cashewmus hält 3 Monate im Vorratsschrank und muss nicht in den Kühlschrank.

Aufstrich Vorratsschrank Kühlschrank
Tahini 1 Jahr ab Kauf 3 Wochen nach dem Öffnen
Mandelmus 1 Jahr Nicht angegeben
Cashewmus 3 Monate Nicht nötig
Schokoladen-Haselnuss-Aufstrich Verbrauchsdatum auf der Packung Nicht empfohlen

Können Ketchup, Senf und Mayo schlecht werden?

Ja, mit der Zeit. Für angebrochene Mayonnaise gilt der Kühlschrank.

Muss Ketchup in den Kühlschrank?

Nicht aus Sicherheitsgründen. Ketchup hält 1 Jahr im Vorratsschrank ab Kauf und 6 Monate im Kühlschrank nach dem Öffnen. Derselbe Eintrag gilt für Cocktailsauce und Chilisauce.

Kann Senf schlecht werden?

Ja, aber langsam. Senf hält ab Kauf 1 bis 2 Jahre im Vorratsschrank und nach dem Öffnen 1 Jahr im Kühlschrank.

Können Relish und Meerrettich schlecht werden?

Ja, mit der Zeit. Relish (süßsaure Gemüsewürzsauce) hält ab Kaufdatum 30 Monate im Vorratsschrank, und Meerrettich im Glas hält 12 Monate im Kühlschrank.

Außerdem hält Relish 9 Monate im Kühlschrank, ab Kauf gerechnet. Sobald du Meerrettich öffnest, hält er 3 bis 4 Monate im Kühlschrank.

Muss Mayo in den Kühlschrank?

Ja, sobald sie offen ist. Angebrochene handelsübliche Mayonnaise gehört in den Kühlschrank, wo sie 2 Monate hält, eine Zeit im Vorratsschrank nach dem Öffnen gibt es nicht. Ungeöffnet hält sie ab Kauf 3 bis 6 Monate im Vorratsschrank.

Wie lange ist selbstgemachte Mayo haltbar?

Für selbstgemachte Mayonnaise gibt es keinen eigenen Eintrag, am nächsten kommt selbstgemachtes Aioli. Es hält 3 bis 4 Tage im Kühlschrank, eine Zeit im Vorratsschrank gibt es dafür nicht.

Können Sojasauce, Worcestersauce und scharfe Sauce schlecht werden?

Ja, mit der Zeit. Im Kühlschrank bleiben alle drei länger frisch.

Kann Sojasauce schlecht werden?

Sojasauce hält ab Kaufdatum 3 Jahre im Vorratsschrank. Nach dem Öffnen hält sie 1 Monat im Kühlschrank. Dasselbe gilt für Teriyakisauce.

Kann Worcestersauce schlecht werden?

Worcestersauce hält ab Kaufdatum 1 Jahr im Vorratsschrank. Eine Zeit im Kühlschrank gibt es nicht.

Kann scharfe Sauce schlecht werden?

Scharfe Sauce hält 6 Monate im Vorratsschrank. Eine Zeit im Kühlschrank gibt es nicht.

Muss Sriracha in den Kühlschrank?

Sriracha wird nicht namentlich genannt, aber der Eintrag für scharfe Sauce gibt 6 Monate im Vorratsschrank an.

Anders als bei Ketchup, Senf und Sojasauce gibt es keinen Hinweis, dass eine angebrochene Flasche bei Raumtemperatur sicher ist.

Können Misopaste und Hoisinsauce schlecht werden?

Ja, aber langsam. Miso hält ab Kaufdatum 1 Jahr im Kühlschrank, und Hoisinsauce hält 18 bis 24 Monate im Vorratsschrank.

Miso gehört nur in den Kühlschrank, eine Zeit im Vorratsschrank oder nach dem Öffnen gibt es nicht. Sobald du Hoisinsauce öffnest, hält sie 3 bis 6 Monate im Kühlschrank.

Können Barbecuesauce, Salatdressing und Salsa schlecht werden?

Ja, mit der Zeit. Nach dem Öffnen halten sie im Kühlschrank 4 Monate bei Barbecuesauce aus der Flasche und 1 Monat bei Salsa. Salatdressing aus der Flasche hält 1 bis 3 Monate, cremiges Dressing 3 bis 4 Wochen.

Wie lange ist selbstgemachte Salsa haltbar?

Frische selbstgemachte Salsa hält 5 bis 7 Tage im Kühlschrank. Eingemachte selbstgemachte Salsa hält 9 bis 12 Monate im Vorratsschrank.

Kann Ahornsirup schlecht werden?

Ja, aber langsam. Ungeöffneter echter Ahornsirup hält 4 Jahre im Vorratsschrank, wenn er in Glas abgefüllt ist, und 2 Jahre in Plastik.

Im Kühlschrank halten ungeöffnete Glasflaschen unbegrenzt und ungeöffnete Plastikflaschen 18 bis 24 Monate.

Für angebrochenen Ahornsirup gibt es keinen eigenen Eintrag. Der Eintrag für Sirup allgemein nennt ab Kauf 1 Jahr im Vorratsschrank und nach dem Öffnen 6 Monate im Kühlschrank.

Können Maissirup, Schokoladensirup und Pancake-Sirup schlecht werden?

Ja, mit der Zeit. Maissirup hält 3 Jahre im Vorratsschrank, und Schokoladensirup hält ab Kaufdatum 2 Jahre.

Bewahre Maissirup fest verschlossen auf. Kühlen verlängert seine Haltbarkeit, eine Zeit für den Kühlschrank gibt es aber nicht.

Nach dem Öffnen gehört Schokoladensirup in den Kühlschrank, wo er 6 Monate hält. Der Vorratsschrank wird nicht mehr empfohlen, sobald er geöffnet ist.

Pancake-Sirup wird nicht namentlich geführt. Der Eintrag für Sirup allgemein nennt ab Kauf 1 Jahr im Vorratsschrank und nach dem Öffnen 6 Monate im Kühlschrank.

Sirup Vorratsschrank, ab Kauf Nach dem Öffnen
Maissirup 3 Jahre Nicht angegeben
Schokoladensirup 2 Jahre 6 Monate im Kühlschrank
Sirup, allgemein 1 Jahr 6 Monate im Kühlschrank

Muss Marmelade oder Gelee in den Kühlschrank?

Nach dem Öffnen gehören Marmeladen, Gelees und Konfitüren in den Kühlschrank, wo sie 6 bis 12 Monate halten. Vor dem Öffnen halten sie ab Kaufdatum 6 bis 18 Monate im Vorratsschrank.

Wie lange ist Cranberrysauce im Kühlschrank haltbar?

Angebrochene Cranberrysauce aus der Dose hält 1 bis 2 Wochen im Kühlschrank, selbstgemachte Cranberrysauce 7 bis 10 Tage. Ungeöffnete Dosen halten ab Kaufdatum 2 Jahre im Vorratsschrank.

Kann man Saucen und Aufstriche einfrieren?

Mayonnaise lässt sich nicht gut einfrieren. Laut der USDA-Seite Einfrieren und Lebensmittelsicherheit lösen große Eiskristalle vom langsamen Einfrieren Emulsionen wie Mayonnaise oder Sahne beim Auftauen auf, sodass sie sich trennen und geronnen aussehen. Auch cremiges Salatdressing solltest du nicht einfrieren.

Kann man Pesto, Tomatenmark, Salsa und Cranberrysauce einfrieren?

Du kannst Pesto im Glas 1 Monat einfrieren, Tomatenmark 2 bis 3 Monate und frische selbstgemachte Salsa 12 Monate. Cranberrysauce solltest du nicht einfrieren, weder aus der Dose noch selbstgemacht, weil sie nach dem Auftauen zu wässrig werden kann.

Für Spinatdip oder Spinat-Artischocken-Dip gibt es keinen eigenen Eintrag. Ist deiner mit saurer Sahne gemacht, gilt der Eintrag für Dips mit saurer Sahne, nämlich 2 Wochen im Kühlschrank ab Kauf, und einfrieren solltest du ihn nicht.

Lebensmittel Gefrierschrank
Tomatenmark 2 bis 3 Monate
Pesto im Glas 1 Monat
Salsa, selbstgemacht und frisch 12 Monate
Cranberrysauce, aus der Dose oder selbstgemacht Nicht empfohlen
Miso Nicht empfohlen
Relish Nicht empfohlen
Dips mit saurer Sahne Nicht empfohlen

Was tun bei schimmeligen Saucen und Aufstrichen?

Marmelade oder Gelee mit Schimmel wirfst du weg, so rät es das Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR). Der Schimmel kann gesundheitsschädliche Giftstoffe (Mykotoxine) bilden, also schöpfe ihn nicht ab, um den Rest weiter zu verwenden.

In gekühlten Marmeladen und Gelees kann Schimmel wachsen, weil Schimmelpilze Salz und Zucker besser vertragen als die meisten anderen Verderbniserreger, so der Ratgeber der USDA zu Schimmel auf Lebensmitteln. Auch schimmelige Erdnussbutter gehört in den Müll, denn Lebensmittel, die ohne Konservierungsstoffe verarbeitet wurden, haben ein hohes Schimmelrisiko.

Häufig gestellte Fragen

Gilt das Mindesthaltbarkeitsdatum auch für geöffnete Saucen und Gläser?

Nein. Laut den Verbraucherzentralen bezieht sich das Mindesthaltbarkeitsdatum nur auf die ungeöffnete Verpackung. Nach dem Öffnen gelten die Zeiten im Kühlschrank oder Vorratsschrank aus der Tabelle.

Kann man Saucen nach dem Mindesthaltbarkeitsdatum noch essen?

Meist ja, wenn die verschlossene Packung richtig gelagert wurde. Laut den Verbraucherzentralen ist das Produkt dann häufig noch zu genießen und nicht automatisch verdorben. Prüfe es mit Sehen, Riechen und Schmecken.

Quellen

  1. Schimmelpilzgifte in Lebensmitteln - So können Sie sich schützen Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR)
  2. Schimmelpilze in Lebensmitteln - Gesundheitliche Risiken und wie sie sich vermeiden lassen Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) , 2026
  3. Mindesthaltbarkeitsdatum (MHD) ist nicht gleich Verbrauchsdatum Verbraucherzentralen (verbraucherzentrale.de) , 2025
  4. FoodKeeper App data, version 128 USDA Food Safety and Inspection Service , 2018
  5. Freezing and Food Safety USDA Food Safety and Inspection Service , 2024
  6. Molds on Food: Are They Dangerous? USDA Food Safety and Inspection Service , 2013